|
"בטווח הארוך, אפשר להפיק תועלת מועטה בלבד, מהניסיון לשנות עמדות והתנהגויות חיצוניות, בלא לבחון את הפרדיגמות הבסיסיות, שמהן נובעות עמדות והתנהגויות אלו" (סטיבן קובי)
אימון אישי הוא תהליך מוגדר בזמן להפקת תוצאות, בדרך נינוחה ומהנה. האימון מבוסס על דו שיח ושותפות מלאה. האימון האישי תופס היום מקום מרכזי בזכות יעילות ובהירות השיטה, באמצעותה יכול כל אדם להגיע לתוצאות יוצאות דופן בחייו או בעסקיו, בזמן קצר יחסית.
אימון אישי הוא תהליך שכולל שיחות, שאלות, חשיבה ופעולות. האימון מהווה שותפות מלאה ורבת עוצמה בין המאמן והמתאמן. האימון האישי הוא אמצעי לפיתוח המודעות ולחשיפת יכולותיו החבויות של המתאמן, כך שיבואו לידי ביטוי ויאפשרו לו להפיק תוצאות פורצות דרך בכל תחום שיבחר.
תהליך האימון מתבסס בעיקר על מערכת יחסים ייחודית הנוצרת בין המאמן למתאמן, שנועדה ליצור מרחב פתוח ומכיל, אשר נותן למתאמן יכולת ביטוי מלאה ללא דעות ושיפוטים מצד המאמן, ומניע אותו למצות את הפוטנציאל האישי שלו, ולשפר משמעותית ולאורך זמן את הביצועים וההישגים בחייו האישיים והמקצועיים.
במרחב המתאמן מציב מטרות ויעדים. המאמן מסייע לו להישאר ממוקד ומלווה אותו אל העתיד עד להשגת המטרות והיעדים שהציב לעצמו. תוצאות האימון האישי ימדדו במציאות, בפעולות שמתאמן יבצע ובתוצאות.
|
|
|
